In dir steckt mehr als du denkst.
Lerne Freies Schreiben zur Selbsfürsorge kennen.


die zeit ist reif für dein Sachbuch!

Bringt eine dieser Fragen dein Buchprojekt ins Wanken? Dann nichts wie weg mit solchen Vorurteilen. 
KLICK HIER, ich bin schon neugierig auf deine ersten oder zweiten Ideen.
Du hast mit mir eine Wegbegleiterin an der Hand, die dich auf der Reise vom ersten bis zum letzten Buchstaben begleitet.

Du steckst mitten in deinem Buchprojekt fest und dich plagt der Schreibfrust?
SCHREIB MIR, ich weiß den Weg raus aus dem Dilemma.

Auch wenn der Weg zum gedruckten Exemplar von Up’s und Down’s geprägt ist, eines gebe ich dir aus meiner Erfahrung mit:

Schreib, was du zu sagen hast!

Das eigene Buch in Händen zu halten ist ein großartiges Erlebnis.

Worte beschreiben nicht nur die Welt, sondern haben die Kraft, sie zu verändern – auch dich und dein Schreiben.

Erzähle mir von deinen Ideen. Bringen wir sie gemeinsam in eine Struktur. Planen wir die nächsten Schritte.


Stärke mit freiem Schreiben dein Wohlbefinden

Beim Freien Schreiben lässt du Worte unzensuriert direkt von deinen Gedanken aufs Papier fließen. Das sind deine ureigenen Ideen, Visionen, Sorgen, Freuden, Sachen zum Lachen – alles, was in deinem Kopf Karusell fährt.

  • Du bestimmst, was du schreibst.
  • Du bestimmst, was du mit deinem Text machst.
  • Du bstimmst, ob du deine Gedanken teilen möchtest.
Vielleicht möchtest du deine Gedanken in einem frei und zwanglos geschriebenen Text ohne Rechtschreibkorrektur rausschreiben, weil du etwas los werden möchtest, was dir nicht gut tut. Oder die willst den Kopf frei bekommen, weil sich zu viel angesammelt hat.

So ein Text kann ein Tagebucheintrag sein, eine Idee für ein Gedicht, ein erster Entwurf für eine Kurzgeschichte, eine Vision für einen Roman, eine Eingebung für ein Sachbuch usw.

Alles ist möglich, was dir gut tut und dein Wohlbefinden stärkt.

Wirf deine Wörter weg, wenn dir danach ist. Hebe sie zum Weiterdenken auf oder teile sie mit anderen, wenn du das Bedürfnis danach hast.
Brauchst du stärkendes Feedback, das dich auf den nächsten Level hebt? Du bestimmst.

Schreiben hilft und unterstützt bei Veränderungsprozessen.

Das sage nicht nur ich, das sagt auch die Schreibforschung.

„Durch den spielerischen Umgang mit dem geschriebenen Wort öffnet die Kreativität einen Raum der inneren Freude am Tun und für Erfolgserlebnisse.“

Schreibt Sabine Rasch, wenn es darum geht, sich stark zu schreiben.

Hört sich gut an? Ist es auch! Schreib auch du dich stark.

Lerne Freies Schreiben in einer persönlichen Beratungseinheit oder in meinen Workshops kennen.

Das sagen meine Teilnehmer:innen

5/5

„Ich bin aus meiner Komfortzone herausgetreten.“

„Man fühlt sich frei, wenn man seine Gefühle aufschreiben kann und seinen Gedanken freien Lauf lassen kann.“

„Ich muss mehr schreiben, das macht glücklich.“

Workshopangebote

Alpaka Qi & Me

Tierbegegnung, Qi Gong und freies Schreiben.

Wieder am 25.05.2024

Verbringe einen Tag auf der Alpakaweide. Entspanne dich bei Qi Gong, hol dir Schreibimpulse bei den Jungtieren und erfahre Wissenswertes rund um Alpakas.

Stärke dein Wohlbefinden in entspannender Umgebung mit Gleichgesinnten.

Durch den Tag begleiten dich neben mir auch Ulrike Pichlmayer und Eva Neumayer-Steiof.

Schreibspaziergang - Frei Schreiberei

Komm mit auf einen Schreibspaziergang in die Pfaffstättner Weinberge!

Mit Bewegung und freiem Schreiben gelangst du zu einem neuen Mindset. Bei Weitblick und Fernsicht dein Wohlbefinden stärken!

Schreibspaziergang – zu den Jahreszeiten und gerne auch individuell nach Vereinbarung.

Du bist mit mir als geprüfte Wanderführerin sicher unterwegs.

Qi schreiberei - "spür rein - schreib's raus"

Stärke mit Qi Gong und achtsamen Schreibübungen dein Wohlbefinden. Entdecke dich und dein Schreiben neu.

Einblicke bekommst du im Gespräch mit Christine Kämmer. Klick dich rein! 

STichwort Rosenblatt- Ein Schreibspaziergang durch das Rosarium

Einfach Glückwunschkarten mit großer Strahlkraft schreiben lernen.

Wieder am 07.06.2024 | Schreibpicknick mit „Tut Gut! Pfaffstätten“

Angeleitete Schreibübungen weisen dir beim Spazieren durch den Park den Weg zu deinem Text.

Das Rosarium im Doblhoffpark steht bereit für Schreiberlebnisse.